2024-02-25から1日間の記事一覧

何かをやめたいとき

独り言

何かをやめるためには、そのものをやらないようにルールを作るよりも、それよりも、もっと夢中になれるものに優先して取り組める環境を作る方が有効なのかもしれません。私はスマホの閲覧時間、特に、SNSやインターネットの記事を特に目的もなく眺めてしま…